人人可修綠度母三大願，持咒可佈施供養增福慧

釋蓮央上師開示：人人可成就綠度母三大願增福慧

我們敬愛的釋蓮鎮金剛上師、釋蓮姜法師、釋蓮究法師及兩位助教及所有的在座的同門以及分享這個開示的同門，大家午安！

        今天剛聽了林玉嬌助教的法語開示，講得真好。確實，佈施是非常難得的功德，在六波羅蜜中更是位居首位。今天的主尊是綠度母。回想當初我發心要修二十一壇綠度母水供，如今斷斷續續走到圓滿壇，已經歷了漫長的修持過程。這些年裡，我陸續與大家分享過綠度母的緣起、祂的由來、祂的願力與殊勝，以及修持綠度母法的要訣。這些內容之前都已經談過，今天就不再重複，而是想講一個與綠度母有關的故事。

為什麼在西藏，許多女性都以綠度母為主尊？

在當地，有人稱祂為「多羅菩薩」。很久以前，有一個孤兒，自出生起便父母雙亡。每逢過年過節，他看見別的孩子有父母陪伴、穿著新衣、享受美食，或被人摟抱關愛，心中就格外難過。

在他住處不遠的地方，有一尊綠度母的石雕像。每當他感到孤單、悲傷、寂寞時，就會跑去抱著這尊石雕，向祂傾訴內心的苦悶與煩惱。時光流逝，他長大成人，但生活依舊困苦，雖然努力卻一無所成。

有一次，他被誣陷偷了食物，被人送去官府，準備治罪。他向官差懇求：「能否明天再關我？今天請讓我去看看我的母親。」官差想了想，說：「好吧！反正在西藏，你也跑不了多遠。」

於是，他回到那尊綠度母石雕前，緊緊抱著祂哭訴：「我被冤枉了，沒有人能替我辯白，只有妳能聽我說。我明天就要被關了，求妳給我依靠，為我做主！」他抱著、哭著，不知不覺睡著了。

天亮後，他匆匆趕到官府。官差卻發現他身上掛著一串極為珍貴的綠寶石，質問他：「你昨天偷吃東西，今天竟然又去偷人家的寶石？」男孩這才驚覺自己胸前真的有一串綠寶石，但完全不知道是何時出現的。

官員追問他昨天去了哪裡，他答：「我去看我的母親。」於是帶著他們來到綠度母石雕前，指著說：「這就是我的母親。」

圍觀的村民一看，震驚不已——雕像頸上的石刻寶石項鍊已不見，只剩雕刻的痕跡，而那串寶石此刻正掛在男孩胸前。全村的人都愣住了，連官員也驚得說不出話來。

一尊石雕上原本刻著並塗有綠色的寶石項鍊，怎麼可能變成一串真正的寶石呢？大家這才明白，這個孩子說的竟是真的，於是便問他原因。孩子回答：「因為我從小沒有父母，所以她就是我的媽媽。每當我遇到痛苦，就會來向媽媽哭訴。」

讀到這則故事時，我深受感動，讓我體會到，人心的變化是如此難以捉摸——人心既能造惡，也能行善。而綠度母的佛法，無量無邊、不可思議。祂用這樣的方式，讓全村的人見證佛法的奧妙，也提醒大家不要以貌取人。雖然這孩子貧窮，但他確確實實沒有做過任何不法之事。祂也藉此告訴全村的人——綠度母是真實存在的！祂如同慈母般，愛護一切眾生。

大家還記得綠度母的三大願嗎？

第一大願：祂發願以女性身來度化眾生，顯現柔和慈悲之相，利益無量有情。

第二大願：祂願救度一切苦難與恐懼之中的眾生，無論是身陷痛苦，還是被魔所害，祂都願伸出援手，將其從苦海與魔難中解脫出來。

第三大願：祂願分擔觀世音菩薩度化眾生的艱辛，如觀世音般具足廣大靈感與慈悲，無盡救度有情。

在西藏，綠度母的法門之所以廣為弘傳，源於阿底峽尊者。他曾拜金洲大師為師，將綠度母法本帶回西藏。其後，綠度母在西藏多次顯現聖跡與奇蹟，因而使許多修行大成就者都以綠度母為主尊並獲得相應。

正如我剛剛所說，我們偉大的釋迦牟尼佛、密教祖師帝洛巴與那洛巴、中觀派的龍樹菩薩，以及近代的達賴喇嘛、第十六世與第十七世大寶法王，皆曾修持綠度母法，並深得加持。由此可見，綠度母在修行中有多麼重要。

更何況，在綠度母的願海中，有一條殊勝的誓言——只要你持誦綠度母心咒三十萬遍，並專心修持綠度母法，再加上行持祂的願力，就極容易與祂相應。這是我們尊貴偉大的師尊親口所開示的。

剛才林師姊提到的「佈施」，讓我想與大家分享一個個人的體會——持咒佈施。

試想，當你在持誦綠度母的心咒時，咒音從你的心輪中，由右向左不停旋轉，並一波又一波地放射光芒。從心輪中央的種子字梵文「檔」字，外圈環繞著「嗡．達咧．都達咧．都咧．梭哈」的咒語，不斷旋轉、持續放光，光芒層層滲透，從心輪傳至全身各個脈輪，透過你的身體，再向外擴散，波波光輝回射至十方眾生，供養十方諸佛剎土。

即使你沒有財富，也可以以持咒作為佈施。每當持咒時，心念必須端正觀想——我所誦的咒語，是為幫助眾生解脫一切苦難與恐懼；我願如綠度母一般，發大願心，救度所有受苦眾生，令其離苦得樂。

然後觀想自己心輪中的蓮花綻放，蓮花上有一輪月輪，月輪中安住著梵文「檔」字，光芒閃耀。月輪順時針（由右向左）旋轉，光芒隨之擴展，先擴散至自己的全身，再擴及親友與一切有緣眾生，進而遍照無緣眾生，最後充滿整個十方法界。所有眾生都能沐浴在綠度母的清淨光明中，遠離恐懼與痛苦。

我認為，這種心的佈施，是每個人都能做到的。無論富貴或貧窮，都可以行此功德，而且這正是修持綠度母法得相應的關鍵要訣之一。

有些人會對我說：「上師，我持咒的時候，心很亂，無法安住，總是胡思亂想。」這沒關係，因為這是初學者的自然現象。我們都是凡人，要從凡人一步步走向聖賢，這是必經的過程。

我也曾經歷過這樣的情況，以下是我用來訓練自己的方法，如果大家覺得適用，也可以試著練習看看——當我的心很亂、精神無法集中時，我會放慢咒語的速度，同時把聲音降低，好像放慢腳步一樣，走得越來越慢。例如：嗡…達咧…都達咧…都咧…梭哈…嗡…達咧…都達咧…都咧…梭哈…一個字、一個字地慢慢誦，甚至可以更慢，直到嗡…達咧…都達咧…都咧…梭哈…都能安然流出。慢慢地，你的心頻率就會安定下來。

有的人又會問：「這樣唸下去，我好像快睡著了，怎麼辦？昏沉了怎麼辦？」其實，這也是初學者的自然反應。當你覺得太安靜而有昏沉時，就採取相反的方法——把聲音提高，就像提醒自己、喚醒自己一樣，讓腦力更集中，意志力更堅定：嗡 達咧 都達咧 都咧 梭哈！嗡 達咧 都達咧 都咧 梭哈！

之後，還要內觀審查，依照自己的頻率、思維、修法方式與生活步調，慢慢摸索、規劃，找到最適合自己的修行方法，並且持之以恆。這樣，你很快就能與綠度母相應，並獲得成就。

修綠度母法要能相應最重要的一個誓願，就是綠度母以利他為主。因此，持咒時一定要觀想——將一切功德回施給眾生，願意承擔眾生的苦，把眾生的痛苦視同自己在受苦，並把所有功德迴向給他們。希望大家在綠度母水供中，能夠專注而緩慢地持誦綠度母心咒，直到光明擴展充滿十方法界，供養十方眾生，也供養十方佛剎土。我今天就與大家結緣到此。嗡嘛呢唄咪吽！